神楽坂練習会、２日目も無事終了致しました。
ご参加下さった皆様、誠にありがとうございます。

１時間目「ウォーキング・ルンバ＆レボリューション・ルンバ」は
「解禁!!ヒップムーブメントで踊る」
ということで、思い切ってヒップをフリフリ。

２時間目「カンタービレ・ワルツ」では
低く踊ることで、もっと大胆にヒップスイング。

股関節が緩むと、上半身と下半身が繋がり、
「自然と脚が出ていく」という感覚を、
ラテンでもスタンダードでも体験しました。

３時間目「バイラ・サンバ」は、筋膜スイッチON！
バウンス等のテクニックが自動化され、
楽に踊れるようになり、
「ずーっと踊っていられるね」
というコメントを頂きました。

４時間目は「月例ワークショップの復習会」
（クイック・ファンデーション）。
「凄い立ちやすい！」と評判の「距骨立ち」や
「ず～っと握っていたい」グリップ。
どんどん変化・進化していく体感に、
ニコニコ満面の笑み。

始めは「ステップが不安…」と仰っていた方も、
ショータイムでは、そうは感じさせない踊りを披露。
拍手喝采！
「カラダが”踊れる状態”になっていれば、踊れるのね」
と、嬉しそうでした。

2017年2月からスタートした、神楽坂練習会。
ご参加下さる皆様の温かい気持ちと、
ダンスへの熱意、ダンス力に助けて頂きながら、
20回目を迎えることが出来ました。
ありがとうございます。

今後、もっと楽しさ・新鮮さを感じて頂ける練習会、
そして、「社交ダンスが上手くなる」練習会を
目指してまいりますので、
引き続き、どうぞ宜しくお願い致します。

通常バージョンの練習会は、来年までお休みですが、
１１月２４日（土）に
神楽坂スペシャル練習会があります。

踊れるカラダづくり
12：30～13：30（12：00開場）
ラテン・スペシャル
14：00～15：00（13：30開場）
スタン・スペシャル
15：30～16：30（15：00開場）
※担当は、すべてヒデ先生です。
詳しい内容は、コチラをご参照下さい。

「お神楽！のために、踊りこみをしたい」
という方、ぜひ一緒に練習しましょう。
「次のレッスンに向けて、カラダづくりをしたい」
という方にもオススメです。
どうぞ宜しくお願いいたします。

一般社団法人日本ユニバーサルダンス協会所属
あきこ