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10月・神楽坂練習会のご報告

10月の「神楽坂練習会」(第9回)を行いました。
三連休の中、ご都合をつけて
お越しくださった方々に御礼申し上げます。
ありがとうございました。

内容のご報告です。

 

<1日目>
1時間目:ダンサーのための音楽体操
嬉しいことに、初参加の方がいらっしゃいました。
今回のテーマは「ビートを感じて踊る」
マイケルジャクソン、平井堅・・・
様々なジャンルの音楽のビートに集中し続け、
あっという間の1時間でした。

 

2時間目:ファイヤー・パソドブレ
7月以来のパソドブレ。
「まずはステップを思い出しましょう!」
ということで、ツイストシャッセ・ケープなど、
苦手意識のある所をシャドウで一歩一歩確認しました。

 

3時間目:タンゴ・ファンデーション
「2つに割る」意識トカゲ効果で、
背骨周りがゆるみ、良い状態に。
ドラグでは「女性も自らシュシュっと揺れる」とのこと。
シュシュっのお手本に選ばれたカップル、
美しかったです。

 

4時間目:ピクチャーポーズ・ループ
テーマは「女性がになる。男性はを開かせる。」
そのために必要なことは、
股関節使い、インナーのプルアップ
さらにゼロ・ポジションも!?
花になるのは大変だ・・と知りました。

 

<2日目>
1時間目:企画レッスン「音楽でつなぐルンバ」
四つ足で音楽をつなぎ続けて踊ること」
にトライしました。
とある方が、「選曲がいいね」とニッコリ。
ゆ~~っくりの曲で、
濃密で細やかなコミュニケーションを味わいました。

 

2時間目:カンタービレ・ワルツ
先月のスタン専科でステップが増えたため、
主に後半を復習しました。
練習タイムでは、カップルごとに試行錯誤。
カラダの中から波を起こすことを意識しました。

 

3時間目:バイラ・サンバ
テーマは、「相手を感じ続ける」
手と手が馴染む感覚や、
回転後に一呼吸置いてから動く感覚の体験は、
豊かで、満たされた感じがしました。

 

4時間目:スロー・ファンデーション
目標は「ワークショップに向けて、
2曲とも踊れるようになろう」でした。
先月習ったトップスピン×2回をいろんな方と練習し、
カラダに染みこませました。

 

ご参加くださった方々、ありがとうございました。
学びの多い練習会でした。

 

<次回11月の神楽坂練習会>
題材は、今月と同様です。
企画レッスンの中身は変わります。

今年最後の練習会が、より良いものとなるよう、
教師一同レベルアップに努めます!

 

一般社団法人日本ユニバーサルダンス協会
木野裕子

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コメント

    • sugichan
    • 2017年 10月 16日

    練習会お疲れさまでした!
    今年の正月明けから始まった練習会ですが、
    いつも有意義な時間をありがとうございます!
    ちょうどワークショップを終えたところですが、
    練習会の成果が如実に表れてますね\(^_^)/
    11月は今年最後の練習会ですね!
    また宜しくお願いします❗

      • あきこ
      • 2017年 10月 17日

      「練習会の成果が如実に表れている」の言葉、嬉しいです。
      練習会が充実して有意義なのは、ひたむきに参加してくださるスギちゃんや参加者の皆様のおかげです!ありがとうございます。

      来月も、どうぞ宜しくお願いします。

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