１１/１２（日）開催
第9回・月例ワークショップ（9期）
「ブリスフル・ドラマチック・ダンス」

「9期」の「9回目」という、特別な回。
テーマは先月に引き続き、
〜Wish upon a star（星に願いを）〜
第二弾。
当日の様子、レポートいたします。

「今月こそは、願いを届けるぞー！」
燃えている、私たち。

そして、今回は、なんと
月例ワークショップ初参加の方が
いらしてくださいました。
都合により15:00頃にお帰りということで、
開場後すぐ、
One Moment In Timeルンバ
どんどん踊っていきます！

初参加の方は、最初の部分から
コツコツ練習スタート。

いつもの参加メンバーは、
先月、登場した新フィガーを中心に
確認を始めますが…
「ファンの後、男性って
　どっちに歩いて行ったら良いんだっけ！？」
「女性も！！」
「その後は…？
　キックのシーンがあったことは
　覚えているのだけど…」
ほぼ、記憶喪失状態！です（笑）

まだまだ、未知の感覚のフィガーたち。
初めての方も、先輩メンバーも、
必死で練習します。

ジュンコ先生と踊った方は、
あまりに爆大なエネルギーに、
圧倒され、笑っています。

そして、
「高エネルギーを出そう！としていたけれど、
　出すものではないのだと気づいた」
とのコメント。

他のメンバーから、
「私も出そうとしてた…！」との声。

エネルギーは循環するもの
会話のようなもの
と、確認です。

テーマである
「星」＝人体センサーを
目覚めさせる鍵は「関節」だそうです。

背骨を使い、重力に則って、
自然に腕を下ろす練習をした後、
実際のフィガーで特訓！

女性が振り向き、
手を下ろして、
男性の手と重なる場面

時間にすると、あっという間でも、
どれだけ沢山の感覚があるか？
みんなで確認していきます。
（ジュンコ先生曰く、振り向くシーンだけで、
　3時間はレッスンできる程、
　多くの感覚があるそうです！）

その後も、場面を細かく区切りながら、

・女性が振り返るシーンでの
　関節（ひじ）使い

・二人で揺れを共有するシーンで、
　特に女性役「良いタイムラグ」があるか？

など、何度も繰り返します。

・「ステップを覚えたい」となると
　あくせくしがちだが、
　ステップもコミュニケーションや、
　エネルギーからできている。

・競技スタイルでルンバをカッコよく、
　そして、楽しく踊るための秘訣が、
　音楽体操にある

ということも、再確認です。

ジュンコ先生の教室メンバーにとって、
「関節」は、よく登場する単語ですが、
『関節は概念である』（！！）
と、意識転換も。

日頃、関節に着目しすぎて、かえって、
トラブル発生しているメンバーは
イメージを変えるだけで、動きがスムーズに！

ステップはエネルギーから！と
頭では理解していても、
繰り返し練習するうちに、
「やっぱりステップ難しい…」
「え〜っと、足型、どうだっけ？｣
気を取られてしまい、
コミュニケーションが減り、
お相手と当たらなくなってしまいがち。

ジュンコ先生の指示で、長い足、
四つ足を思い出します。

・波長を合わせる。会話をする。
・カラダの「計算式」「状態」に対して、
　「だよね」と相槌を打っている
・空気を温めたり、冷やしたりしながら踊る。

先生の言葉を聞き、
お手本を見て、
肌で感じ、
肖りながら練習を続けます。

・スイブル
・足をかける時
・アレマーナの時の腕
・ロンデの時の合わせどころ。
　コミュニケーションの取りどころ

コミュニケーションが難しい箇所だけど、
取れたら、面白い！
気持ちいい！！

たくさんの盲点になっている箇所を
紐解いていただき、特訓しました。

懇親会では、私のふるまいとして、
おでんを提供いたしました。
ご協力くださった皆様、
ご一緒してくださった皆様、
ありがとうございました！

（心温まる差し入れも、誠にありがとうございました！）

初参加メンバーからは、
下記の感想をいただいています。

《初参加の方の声》
めちゃくちゃ勉強になりました！
前半の部分、繰り返し
自然な動きが掴めるまで
何時間でもやりたいなって思いました。

皆さんのやる気も集中もすごくて、
刺激満点だったので、
いつか丸一日参加したいです！

素晴らしいコメント、ありがとうございます！

ダンスを始めて約2年の方が、こうして、
One Moment In Timeルンバの、
魅惑的なフィガーに挑戦できること、
改めて考えると凄いです・・・
ご本人の努力と、
ジュンコメソッドのパワーを感じ、
コチラこそ刺激をいただきました。

そして今月は、関節は『パンドラの箱』
というお話も印象的でした。

レッスンの中でジュンコ先生が、
私たち教師の症状の
診断もしてくださったことを大切に、
ダンスを通して、自分自身と、
丁寧に向き合っていきたいです！

次回の月例ワークショップは、
１２／１０（日）開催です。
（お申込みはコチラから）

また、ちょうど前の週
１２／３（日）には、
第4回・快刀乱麻ワークショップ＜特別編＞が、
神楽坂教室にて開催されます。
（お申込みはコチラから）

皆様とご一緒できますこと、楽しみにしております。
どうぞ宜しくお願いいたします。

一般社団法人日本ユニバーサルダンス協会
あきこ